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마늘쫑효능
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마늘쫑 장아찌 담그기뚝딱뚝딱 쿠킹 2021. 5. 14. 00:01
얼마전에 마늘쫑 장아찌를 담갔답니다. 저는 마늘쫑을 좋아해서 볶아도 먹고요, 작년부터 마늘쫑 장아찌를 담고 있는데 너무 맛나게 먹어서 해마다 담가야지 결심했답니다 ~ 마늘쫑은 3~5월이 제철이라 지금 맛나게 즐길수 있답니다. 마늘쫑의 효능에 대해 잠깐 알아 볼께요. 1. 혈전을 예방하고 콜레스테롤 수치를 낮춰 피를 맑게 하는 효능이 있습니다. 2.따뜻한 성질이 있어. 수족냉증 완화에 도움이 됩니다. 3. 식이섬유가 풍부해 체내 지방축적을 방지합니다. 4. 베타카로틴 성분은 몸속 활성산소를 제거해 노화방지에 도움을 줍니다. 5. 비타민성분이 피부미용에도 도움을 줍니다. 6.항산화작용과 면역력 강화 효능이 있습니다. 7. 알리신과 베타카로틴은 몸안에 쌓인 독소와 노폐물을 배출시키는 역할을 합니다. 자이제, ..